കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനും, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്തമം: പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ മല്ലി വെള്ളം ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കു,

കോട്ടയം: മല്ലി വെള്ളം എന്നാല്‍ മല്ലി വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച്‌ ഊറ്റിയെടുത്ത വെള്ളമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് പലവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും, കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനും, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ക്ക് മല്ലി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുകയും നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.