കോട്ടയം: ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങള് അനിയന്ത്രിതമായി വളരുകയും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ (അർബുദം). പുകയില ഉപയോഗം, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വ്യായാമക്കുറവ്, ജനിതക ഘടകങ്ങള് എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകാം.
ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങള് അനിയന്ത്രിതമായി വളരുകയും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ (അർബുദം). പുകയില ഉപയോഗം, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വ്യായാമക്കുറവ്, ജനിതക ഘടകങ്ങള് എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകാം.90-95 ശതമാനം കേസുകളും പാരിസ്ഥിതിക/ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളാല് നയിക്കപ്പെടുന്നു. ബയോപ്സികളിലൂടെയും ഇമേജിംഗിലൂടെയും രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന ചികിത്സകളില് ശസ്ത്രക്രിയ, കീമോതെറാപ്പി, ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്നു.ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനപ്പുറം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ക്യാൻസർ തടയാനും ഔഷധസസ്യങ്ങള്ക്കും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങള്ക്കും വളരെയധികം സാധിക്കും. ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന നാല് ഔഷധസസ്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയുന്നത്.1മഞ്ഞൾ
മഞ്ഞളില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കുർക്കുമിൻ എന്ന സംയുക്തം ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നതായി സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞളിലുള്ള ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് ക്യാൻസർ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചില ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം പറയുന്നു.
2 ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ക്യാൻസറില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു ഔഷധമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4കുങ്കുമപ്പൂവ്,
കുങ്കുമപ്പൂവില് വെള്ളത്തില് ലയിക്കുന്ന കരോട്ടിനോയിഡുകള്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ട്യൂമർ വളർച്ചയെയും ക്യാൻസറിന്റെ പുരോഗതിയെയും തടയും.
3 വെളുത്തുള്ളി
ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന അല്ലിയം എന്ന സംയുക്തം വെളുത്തുള്ളിയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗങ്ങള്, ജലദോഷം, പനി എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയും കുറയ്ക്കുന്നു.








.jpg)








ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ Deily Malayali Media Publications Private Limited ന്റെതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും.
ഇന്ത്യന് സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ, അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ, അശ്ലീല-അസഭ്യപദ പ്രയോഗങ്ങൾ ഇവ ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.