സ്ട്രോക്ക്, അഥവാ മസ്തിഷ്കാഘാതം, മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടയപ്പെടുകയോ കുറഞ്ഞുപോകുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്.
ലക്ഷങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:
1. മുഖം ഒരു ഭാഗം താഴ്ന്നു പോകുക (മുഖം തൂങ്ങുന്നു).
2. കൈയോ കാലോ ചലിപ്പിക്കാനാകാതെ വീക്കം പിടിക്കുക (കൈയിലോ കാലിലോ ഉള്ള ബലഹീനത).
3. സംസാരത്തിലുള്ള പ്രയാസം (അവ്യക്തമായ സംസാരം).
ഉപകരിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങൾ:
- നേരത്തെ തിരിച്ചറിയൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു: "വേഗത" സൂത്രം (മുഖം, ആയുധങ്ങൾ, സംസാരം, സമയം)ഉപയോഗിക്കുക.
- അടിയന്തിരമായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുക: ചതയരഹിത ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, അമിതവണ്ണ നിയന്ത്രണം.
പ്രതിരോധം:
- രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക.
- പുകവലി, മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക.
- ഇടക് ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.
സൗകര്യം ലഭിക്കുന്ന ആദ്യമൂഹൂർത്തത്തിൽ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുക. സ്‌ട്രോക്കിൻ്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, ജീവൻ രക്ഷിക്കുക!
.jpg)
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ 🔰Dailymalayaly യുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും.
കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ, അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ, അശ്ലീല-അസഭ്യപദ പ്രയോഗങ്ങൾ ഇവ ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.