തലമുടി പ്രശ്നങ്ങള്; സ്ത്രീയുടെ സൗന്ദര്യ ലക്ഷണങ്ങളില്ഒന്ന് തഴച്ചുവളരുന്ന തലമുടി തന്നെ. മുടി തഴച്ചുവളരുമെന്ന് പ്രലോഭിപ്പിച്ച് നൂറുകണക്കിന് എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളും മാര്ക്കറ്റില് ഇറങ്ങുന്നത് മുടിയുടെ മാസ്മരികതയില് മയങ്ങുന്ന സ്ത്രീയെ ലക്ഷ്യംവച്ചുതന്നെ. കേശസമൃദ്ധിക്ക് തികച്ചും ‘നാച്ചുറല്’ ആയ എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണമോ വീട്ടുമരുന്നുകളോ മറ്റ് പൊടിക്കൈകളോ ഉണ്ടോ?
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവുമുള്ള മുടിക്കായി ഇതാ കുറച്ച് ‘ടിപ്പുകള്’
കാരറ്റ്, പഴ വര്ഗ്ഗങ്ങള്, പാല് ഉത്പന്നങ്ങള്, മുട്ട, മത്സ്യം, കരള് എന്നീ വൈറ്റമിന് 'എ' അടങ്ങിയ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും വൈറ്റമിന് 'ഇ' ഉള്ള മധുരക്കിഴങ്ങ്, തണ്ണിമത്തന്, കാബേജ്, തക്കാളി, ചെറിയും ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ നെല്ലിക്ക, ഇലക്കറികള് എന്നിവയും കഴിക്കുന്നത് തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളര്ച്ചയ്ക്കും നല്ലതാണ്.
നനഞ്ഞ മുടി ശക്തിയായി ചീകരുത്. കഴിയുന്നതും മുടിയെ തനിയെ ഉണക്കാന് വിടുക. നനഞ്ഞമുടി കെട്ടിവയ്ക്കരുത്. മുടികൊഴിച്ചിലുള്ളവര് ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് നന്നായി ചൂടാക്കിയ ഒരു ടൗവ്വല് കൊണ്ട് കുറച്ചു നേരം തുവര്ത്തുക. പിന്നീട് ഷാംമ്പു തേച്ച് കുളിക്കുക.
.jpg)
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ Deily Malayali Media Publications Private Limited ന്റെതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും.
ഇന്ത്യന് സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ, അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ, അശ്ലീല-അസഭ്യപദ പ്രയോഗങ്ങൾ ഇവ ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.