70 കടന്നാല്‍ പിന്നെ 100 വയസ്സുവരെ ജീവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ഗ്രാമം:! ദീര്‍ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാ ,

70 കടന്നാല്‍ പിന്നെ 100 വയസ്സുവരെ ജീവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ഗ്രാമം:! ദീര്‍ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാ ,

ഇറ്റലി: ഇറ്റലിയിലെ ഈ ചെറിയ ഗ്രാമത്തില്‍ ജീവിക്കുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ലോകത്തിന്റെ മറ്റ് പല ഭാഗങ്ങളിലെയും സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച്‌ 100 വയസ്സുവരെ ജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍.

ഭക്ഷണക്രമം, ദൈനംദിന ശാരീരിക അധ്വാനം, ദൃഢമായ കുടുംബബന്ധങ്ങള്‍, ശക്തമായ സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങള്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇറ്റലിയിലെ സാർഡീനിയയിലെ പർവതനിരകളില്‍ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ബൊലോട്ടാന ഗ്രാമം, ആളുകള്‍ അസാധാരണമാംവിധം ദീർഘകാലം ജീവിക്കുന്ന പുതിയൊരു ദീർഘായുസ്സ് ഹോട്ട്സ്പോട്ടായി മാറിയിരിക്കുന്നു. 

ഈ ഗ്രാമത്തില്‍ 70 വയസ്സ് തികയുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക്, ഇറ്റലിയിലെയോ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെയോ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച്‌ തങ്ങളുടെ 100-ാം ജന്മദിനം ആഘോഷിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

പഠനമനുസരിച്ച്‌, 70 വയസ്സ് തികയുന്ന ബൊലോട്ടാനയിലെ സ്ത്രീകളില്‍ ഏകദേശം 13.8 ശതമാനവും 100 വയസ്സുവരെ ജീവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇറ്റലിയിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഇത് ഏകദേശം 3.5 ശതമാനവും യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് 3.6 ശതമാനവുമാണ്.

 ആളുകള്‍ അസാധാരണമായ ദീർഘായുസ്സ് അനുഭവിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന 'ബ്ലൂ സോണ്‍' (Blue Zone) എന്ന പദത്തിന് അർഹമാകാൻ ബൊലോട്ടാനയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഈ കണ്ടെത്തലുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഗ്രാമത്തെ ഇത്രയധികം വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതല്‍ ഗവേഷണങ്ങള്‍ ആവശ്യമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ പറയുന്നു.

ഏകദേശം 2,300 താമസക്കാരുള്ള ഈ ഗ്രാമത്തിലെ ജനസംഖ്യാ കണക്കുകള്‍ ഗവേഷകർ വിശകലനം ചെയ്തു. 2021-നും 2025-നും ഇടയില്‍ പ്രായമായവരില്‍ അതിജീവന നിരക്ക് അവർ പരിശോധിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച്‌ 70 വയസ്സ് തികഞ്ഞതിന് ശേഷം ആളുകള്‍ എത്ര കാലം ജീവിച്ചിരുന്നു എന്നതില്‍ അവർ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. 

ഇല്ലിനോയിസ് ചിക്കാഗോ സ്കൂള്‍ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെല്‍ത്തിലെ എപ്പിഡെമോളജി പ്രൊഫസർ എമിരിറ്റസ് എസ്. ജെയ് ഓള്‍ഷാൻസ്കിയാണ് ഈ പഠനത്തിന്റെ സഹ രചയിതാവ്. ജനന, മരണ തീയതികള്‍ കൃത്യമായി വിലയിരുത്താൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന അവിശ്വസനീയമായ ചരിത്ര രേഖകള്‍ ബൊലോട്ടാനയിലുണ്ടെന്നതാണ് ഇവിടത്തെ പ്രത്യേകതയെന്ന് ഓള്‍ഷാൻസ്കി പറഞ്ഞു. മുനിസിപ്പല്‍, മാമ്മോദീസ രേഖകള്‍ നൂറ്റാടുകള്‍ പഴക്കമുള്ളതാണെന്നും പ്രായം സ്വതന്ത്രമായി പരിശോധിക്കാൻ അവ ഞങ്ങളെ അനുവദിച്ചുവെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

1900-നും 1925-നും ഇടയില്‍ ബൊലോട്ടാനയില്‍ ജനിച്ച 3,060 ആളുകളില്‍ 38 ശതാബ്ദി പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും (centenarians) ഗവേഷകർ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ലോക്കല്‍ ഗൗണ്‍മെന്റ് രേഖകളും പള്ളി ആർകൈവുകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് 100 വയസ്സോ അതില്‍ കൂടുതലോ ജീവിച്ചിരുന്നവരുടെ പ്രായം അവർ പരിശോധിച്ചത്. 

70 വയസ്സ് തികഞ്ഞതിന് ശേഷം ബൊലോട്ടാനയിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഏകദേശം 21 വർഷത്തെ അധിക ആയുർദൈർഘ്യം ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. ശേഷിക്കുന്ന ആയുർദൈർഘ്യത്തിലും 100 വയസ്സിലെത്താനുള്ള സാധ്യതയിലും ഹോങ്കോങ്ങിലെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പിന്നില്‍ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ് ബൊലോട്ടാനയിലെ സ്ത്രീകള്‍.

ഈ ഗ്രാമത്തിലെ സ്ത്രീകളുടെ ദീർഘായുസ്സ് രീതി അസാധാരണമാണെന്ന് ഓള്‍ഷാൻസ്കി എടുത്തുപറഞ്ഞു. ലോകത്തെവിടെയായാലും സ്ത്രീകളാണ് പുരുഷന്മാരേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കുന്നത്, എന്നാല്‍ സാർഡീനിയയില്‍ അങ്ങനെയല്ലെന്നും അത് കാര്യങ്ങള്‍ അസാധാരണമാക്കുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. 

ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കുന്ന സ്ത്രീ ജനസംഖ്യയായിരിക്കാം അല്ലെങ്കില്‍ അതിനോട് അടുത്തതായിരിക്കാം എന്ന് ഞങ്ങള്‍ കരുതുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. 

സാർഡീനിയയുടെ യഥാർത്ഥ ബ്ലൂ സോണില്‍ പുരുഷന്മാരുടെ അസാധാരണമായ ദീർഘായുസ്സിനാണ് പ്രാധാന്യം നല്‍കിയിരുന്നതെങ്കില്‍, ബൊലോട്ടാനയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ അസാധാരണമായ അതിജീവന രീതിയുടെ പ്രധാന കാരണക്കാരായി മാറുന്നു എന്നതും ഈ കണ്ടെത്തലുകളെ രസകരമാക്കുന്നു.

ഗ്രാമവാസികളുടെ ദീർഘായുസ്സിന് പിന്നിലെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങള്‍ പഠനം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഈ രീതി വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങള്‍ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ബൊലോട്ടാനയില്‍ കുത്തനെ കയറ്റമുള്ള തെരുവുകളും കുന്നുകളുമാണുള്ളത്, ഇത് താമസക്കാരെ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി നടക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. 

ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്‍ അടങ്ങിയ ഒലീവ് ഓയില്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒലീവ് ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുടെ വലിയൊരു ഭാഗം പ്രാദേശികമായി വളർത്തുന്നവയാണ്. കുടുംബബന്ധങ്ങളും സമൂഹത്തിന്റെ പിന്തുണയും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം. താമസക്കാർ പലപ്പോഴും ബന്ധുക്കള്‍ക്ക് അടുത്താണ് താമസിക്കുന്നത്, സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടല്‍ ഇവിടെ വളരെ കുറവാണ്. ആളുകള്‍ പരസ്പരം നോക്കുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള അടുത്ത ബന്ധമുള്ള ഒരു സമൂഹം ഇവിടെയുണ്ടെന്ന് ഓള്‍ഷാൻസ്കി പറഞ്ഞു.

 വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിന് പകരം ഭൂരിഭാഗം യാത്രാ ആവശ്യങ്ങളും നടന്നുപോകുന്നതിലൂടെയാണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങള്‍, കുടുംബ പിന്തുണ, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങള്‍, ജനിതകശാസ്ത്രം എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഗ്രാമവാസികളുടെ ദീർഘായുസ്സിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. എങ്കിലും ഓരോ ഘടകവും എത്രമാത്രം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതല്‍ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

ചില ജനവിഭാഗങ്ങള്‍ എങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തോടെയും മറ്റുള്ളവരെക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ബൊലോട്ടാനയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ശീലങ്ങളും സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളും പ്രാദേശിക ചുറ്റുപാടുകളും വാർദ്ധക്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച്‌ ഈ കണ്ടെത്തലുകള്‍ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉള്‍ക്കാഴ്ചകള്‍ നല്‍കും. 

എങ്കിലും, അതേ ജീവിതശരീരം സ്വീകരിക്കുന്നത് ദീർഘായുസ്സ് ഉറപ്പുനല്‍കുമെന്ന് ഈ ഫലങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നില്ല. ഈ ദീർഘായുസ്സിന് പിന്നിലെ സവിശേഷതകള്‍ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുകയും ആളുകളെ അത് സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്താല്‍, ഈ സമൂഹങ്ങള്‍ പരിശീലിക്കുന്ന മൂല്യങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ ലോകത്തെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങള്‍ക്കും പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെന്ന് ഓള്‍ഷാൻസ്കി പറഞ്ഞു.

2026 ഒക്ടോബർ 4-ന് ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് ഇൻ ഏജിംഗ് (Frontiers in Ageing) എന്ന ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ ഗവേഷണം, ബൊലോട്ടാനയെ പുതിയൊരു ബ്ലൂ സോണായി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. 

ഈ ദീർഘായുസ്സിന്റെ പ്രത്യേകതകള്‍ വിവിധ കാലഘട്ടങ്ങളില്‍ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാല്‍, ഗ്രാമത്തെ ഔദ്യോഗികമായി ബ്ലൂ സോണായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതല്‍ നിരീക്ഷണവും കൂടുതല്‍ സാധൂകരണവും ആവശ്യമാണെന്ന് ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

🔰അനാവശ്യ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
ഡെയ്‌ലി മലയാളി  ന്യൂസ്,  www.dailymalayaly.com വാർത്തകൾ 💬 അയയ്ക്കാൻ | ☎: +918921123196 ☎ +918606657037  പരസ്യങ്ങൾക്ക് | ☎: +918921123196 ☎ +918606657037 | 📩 : dailymalayalyinfo@gmail.com

കേരളത്തിലെ ക്രൈസ്തവ ദേവാലയങ്ങളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? കരുവാരക്കുണ്ട് സംഭവം ചർച്ചയാകുന്നു!

വിദേശ ആയുധങ്ങൾക്ക് പകരം! ഇന്ത്യയുടെ #M72
 വാർത്തകൾ 💬 നേരത്തെ അറിയൂ .. എല്ലാവരിലേക്കും എത്തിക്കൂ SUBCRIBE         
ഡെയ്‌ലി മലയാളി  ന്യൂസ്,  www.dailymalayaly.com വാർത്തകൾ 💬 അയയ്ക്കാൻ | ☎: +918921123196 ☎ +918606657037  പരസ്യങ്ങൾക്ക് | ☎: +918921123196 ☎ +918606657037 | 📩 : dailymalayalyinfo@gmail.com

buttons=(Accept !) days=(20)

Our website uses cookies to enhance your experience. Learn More
Accept !
×

UCMI Community Portal

Select language or browse our network