മുതിര്ന്നവരില് കാണുന്നതുപോലെ കുട്ടികളിലും അലര്ജി പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കുട്ടികളിലെ അലര്ജി തുടക്കത്തിലേ അവഗണിക്കാതെ വേണ്ട ചികിത്സ നല്കിയാല് എളുപ്പത്തില് മാറ്റിയെടുക്കാനാകും..jpeg)
1. ഫുഡ് അലര്ജി
2. സ്കിൻ അലര്ജി
3. ശ്വസന അലര്ജി
ഫുഡ് അലര്ജി…
കുട്ടികളിലെ അലര്ജി രോഗങ്ങളില് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ആഹാര സാധനങ്ങളോടുള്ള അലര്ജി അഥവാ ഭക്ഷണ അലര്ജി.
ഏത് ആഹാരത്തിനോടും എപ്പോള് വേണമെങ്കിലും അലര്ജി ഉണ്ടാവാമെങ്കിലും 90% അലര്ജികളിലും വില്ലനാവുന്നത് വിരലില് എണ്ണാവുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. പാല് മുട്ട, മത്സ്യം, കശുവണ്ടി, സോയാബീൻ, ഗോതമ്പ്, ചില പഴവര്ഗങ്ങള് എന്നിവയാണ് പ്രധാനപ്പെട്ടവ.
സ്കിൻ അലര്ജി…
ചര്മ്മ അലര്ജിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സമ്പര്ക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചര്മ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അലര്ജി പ്രശ്നമുള്ള കുട്ടികള് സൗന്ദര്യവര്ദ്ധക വസ്തുക്കളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് അലര്ജി പ്രതിപ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകും.
ശ്വസന അലര്ജി…
ശ്വസന അലര്ജികള് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ശരിയായ വാക്സിനേഷൻ, വൃത്തിയുള്ള ജീവിത അന്തരീക്ഷം നിലനിര്ത്തല് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. അലര്ജിയെ വഷളാക്കുന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകള്ക്കെതിരെ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകള് സഹായിക്കും.
പെര്ഫ്യൂമുകള്, പുക, പരവതാനികള്, പൊടി, പൊടിപടലങ്ങള് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നത് അലര്ജി ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നതും ഈര്പ്പം കുറഞ്ഞ അന്തരീക്ഷം നിലനിര്ത്തുന്നതും അലര്ജിയുമായുള്ള സമ്പര്ക്കം കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ശ്വസന ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
വീടും കിടപ്പുമുറിയും പൊടിയില്ലാതെ സൂക്ഷിക്കുക വേണം. കുട്ടിയുടെ കിടക്ക, തലയണ എന്നിവയ്ക്ക് പൊടി കടക്കാത്ത വിധത്തിലുള്ള കവറുകള് നല്ലതാണ്.
എന്നാല് ഈ കവറുകള് രണ്ടാഴ്ചയിലൊന്നെങ്കിലും കഴുകി വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. കുട്ടികള് ഉപയോഗിക്കുന്ന പുതപ്പും തലയിണ കവറുമെല്ലാം ചൂടുവെള്ളത്തില് അലക്കണം.
.jpg)
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ Deily Malayali Media Publications Private Limited ന്റെതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും.
ഇന്ത്യന് സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ, അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ, അശ്ലീല-അസഭ്യപദ പ്രയോഗങ്ങൾ ഇവ ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.